Sardines grillees - Mille et une Recettes - 1001re7
  
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Sardines grillees

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Recette proposée par 1001re7 - Dans la catégorie Poissons
Prix : Niveau :
Sardines grillees
Crédits photo : Charcoal grilled sardines with lemon wedges - 9 September 2016 - Peter Grabowski
Ingrédients
Nombre de personnes
800 g de sardines fraîches
500 g de tomates
2 échalotes
1 petit oignon
2 gousses d'ail
Thym
Laurier
Sel
Poivre
Huile
Persil
2 citrons
Préparation
Total : 20 mn - Préparation : 10 mn - Cuisson : 10 mn
1 Nettoyez les sardines.
2 Passez-les dans l'huile assaisonnée de sel et poivre et faites-les griller ou à défaut de gril passez-les au four.
3 Nettoyez et pelez les tomates.
4 Faites tomber les échalotes et oignon hachés dans l'huile ajoutez-y les tomates assaisonnez de sel et poivre.
5 Parfumez avec thym laurier ail et laissez cuire quelques minutes.
6 Dressez les sardines en couronne sur un plat nappez le milieu avec les tomates garnissez avec le persil et servez avec des citrons en tranches.
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