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Chou-fleur à la milanaise
Recette proposée par
1001re7
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Accompagnements
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Prix :
Niveau :
Ingrédients
Nombre de personnes
1 chou-fleur
2 carottes
1 courgette
3 branches de céleri
1 c à café de thym et de marjolaine
20 g de beurre
20 g de farine
25 cl de lait
80 g de parmesan
1 c à soupe de persil
Paprika
Sel
Poivre
Préparation
Total : 55 mn - Préparation : 20 mn - Cuisson : 35 mn
1
Coupez un chou-fleur en bouquets.
2
Coupez en rondelles les carottes et les courgettes bien lavées et épluchées.
3
Lavez et coupez les côtes de céleri.
4
Faites cuire à la vapeur les carottes, le céleri et le chou-fleur 10 mn, la courgette 6 mn.
5
Versez les légumes dans un plat beurré ou huilé.
6
Saupoudrez-les de thym et de marjolaine.
7
Mettez 20 g de beurre à fondre dans une casserole, incorporez 20 g de farine en remuant 3 minutes.
8
Versez 25 cl de lait froid et laissez bouillir 2 minutes sans cesser de remuer.
9
Ajoutez sel, poivre, paprika et parmesan râpé.
10
Nappez les légumes avec cette sauce.
11
Faites cuire 15 mn à four chaud (210° th 7).
12
Parsemez de persil avant de servir.
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Facile & Pas cher
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