Soufflé aux asperges - Mille et une Recettes - 1001re7
  
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Soufflé aux asperges

Recette proposée par 1001re7 - Dans la catégorie Accompagnements
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Prix : Niveau :
Soufflé aux asperges
Ingrédients
Nombre de personnes
800 g d'asperges
4 oeufs
40 g de farine
40 g de beurre
1 de litre de lait sel poivre muscade.
Préparation
Total : 100 mn - Préparation : 40 mn - Cuisson : 60 mn
1 Nettoyer les asperges et les éplucher pour n'en laisser que la partie comestible.
2 Les lier en bottillons et les cuire de 20 à 30 minutes à l'eau bouillante salée.
3 Les égoutter soigneusement.
4 En retirer les parties filandreuse qui pourraient encore y rester et les réduire en fine purée au mixer ou à la fourchette.
5 Pendant la cuisson des asperges, préparez l'appareil a soufflé, faire fondre le beurre, ajouter la farine et remuer sur feu doux avec une cuillère en bois. Quand le mélange mousse légèrement, verser le lait froid et délayer vigoureusement. Saler, poivrer, ajouter une pointe de muscade, porter à ébullition toujours en mélangeant et cuire quelques minutes jusqu'à ce que cet appareil épaississe.
6 Le retirer du feu, ajouter les jaunes d'oeufs un à un en battant, puis la pulpe d'asperges.
7 Rectifier l'assaisonnement et ajouter les blancs battus en neige très ferme.
8 Verser la préparation dans un moule à soufflé beurré qui ne doit être empli qu'à peine aux 2/3 et porter à four moyen (th 5/6 200 à 220°) pendant 25 à 30 minutes en s'abstenant d'ouvrir le four au cours des vingt premières minutes.
9 Servir immédiatement au sortir du four.
10 On peut aussi utiliser des asperges en boîte.
11 Il faudra alors les égoutter complètement et les sécher avant de les passer en purée.
12 On peut aussi réserver les pointes en les coupant très court (1 cm) et les ajouter telles quelle ou grossièrement hachées avant les blancs d'oeufs.