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Bonjour, on mange quoi aujourd'hui ?

Légumes farcis à la provençale

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Recette proposée par 1001re7 - Dans la catégorie Plat traditionnel
Prix : Niveau :
Légumes farcis à la provençale
Crédits photo : Petits farcis de Provence - 22 février 2017, 22:51:13 - Arnaud 25
Ingrédients
Nombre de personnes
3 courgettes moyennes
6 tomates bien rouges
250 g de riz
10 cuillerées d'huile d'olive
100 g de fromage râpé
3 gousses d'ail
1 gros oignon
Persil
Basilic
Sel
Poivre
Préparation
Total : 90 mn - Préparation : 20 mn - Cuisson : 70 mn
1 Faites cuire le riz dans un demi-litre d'eau avec la moitié de l'huile et un sachet contenant les aromates. Laissez cuire casserole couverte à petit feu 25 minutes.
2 Coupez les courgettes en deux dans le sens de la longueur. Creusez-les délicatement avec une cuillère à café. Hachez la chair. Faites de même pour les tomates.
3 Dans de l'huile faites fondre l'ail et l'oignon hachés la chair des tomates et des courgettes. Ecrasez le tout a la fourchette. Incorporez le riz le persil et le basilic haché. Poivrez et salez.
4 Avec ce mélange, farcissez les courgettes et les tomates. Disposez-les dans un plat allant au four.
5 Arrosez-les d'huile et ajoutez 2 à 3 cuillerées d'eau. Faites cuire 45 minutes au four (thermostat 6/7).
6 Dix minutes avant la fin de la cuisson parsemez de fromage râpé.
Très facile & Pas cher
Plat traditionnel


Cré photo : Petits farcis de Provence - 22 février 2017, 22:51:13 - Arnaud 25
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